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智能硬件帮你定制自己的梦,成为《盗梦空间》的主角

噩梦、失眠,是困扰人类的永恒话题,人人都想改善睡眠。PSFK 报道了几个 从 Kickstarter 众筹起家的有关睡眠的创新硬件,它们不仅能帮你改善睡眠质量,还能神奇地为你定制”梦境“,很可能让人类的睡眠发生革命性的改变。


什么是“清醒梦”(Lucid Dreaming)


大家还记得《盗梦空间》里,小李子饰演的Dom Cobb用一个陀螺来测试他是不是正在做梦的情节么?如果陀螺不停转,那就是说明是在做梦。


这个电影中的场景其实是基于一种名为“清醒梦”(Lucid Dreaming)的科学现象。做清醒梦时,你清楚意识到自己在做梦,并且可以控制梦的情节发展。


DreamLabs.io的联合创始人,以及《清醒梦图鉴》(A Field Guide to Lucid Dreaming)的联合作者Jared Zeizel在接受PSFK采访时说:“清醒梦就是能清醒意识到做梦的能力。就是做梦时突然惊呼,天,我在做梦!而此时这种自我意识只适用于梦境,而不适用于现实——因为你在做梦。这一现象可以带来无穷无尽的可能性。”


正如盗梦的 Dom Cobb,做清醒梦时,人会做自我检查,检查自己是不是在做梦。尽管说现实和梦境可能十分相似,但是还是有一些迹象能说明你在做梦,比如手上出现N个图像,或者写出来的字迹很潦草。每个人都有独一无二的梦境记号,一些表明正在做梦的迹象。这些迹象可能很美好,也可能很古怪,但大多数人无法回忆起做梦时的细节——或者根本在做梦时没有意识到细节。


如果你在清醒时可以设计你的梦境记号,然后再按照自己设计的梦入睡,这是不是很棒!如果在深度睡眠(原文为REM,一种极深度的睡眠,REM=Rapid Eye Movement,快速眼球运动)时伴随音乐和光谱,再多加练习,就比较容易地进入清醒梦——而一些设备恰好可以帮助人们做到这一点。



The Remee


Remee 长得就和普通的睡眠眼罩没什么区别,不过它内置有微控制器,以及六个LED灯。在睡眠时,这几个LED灯就会按照程序发出光带,让用户在闭眼时也能感受到微弱的光。如果这些光在合适的睡眠阶段出现,那用户就能够知道自己是在做梦,并且可以掌控梦的发展。


Remee由布鲁克林的Bitbanger Labs制造,2012年在Kickstarter众筹取得了巨大的成功,筹集了超过50万美元的资金。DreamLabs.io的联合创始人,以及《清醒梦图鉴》(A Field Guide to Lucid Dreaming)的联合作者Thomas Peissel解释了清醒梦的为何最近流行开来:“随着互联网的发展,许多人——特别是年轻人——对于未知事物有强烈的好奇心和探索欲。随着清醒梦的逐步为人所知,人们发现这是寻求冒险的又一平台,还不需要任何宗教或者精神方面的教条约束或者,这让人们可以大胆放心地体验。”


Remee 内置的光带默认在睡眠4.5小时候开启,与深度睡眠的时间相吻合。创始人之一的Frazier表示,改善清醒梦还能直接影响用户的日常生活,比如减少噩梦,提高创新力等等。当然,好玩也是必须的,这仅仅是探索的第一步。



The Neurodreamer


Comfield Electronics公司生产的Neurodreamer 2012年在Kickstarter众筹了6万美元。产品旨在促进清醒梦的发生,并且产品的灯光和音效还有助于睡眠和冥想。


Mitch Atman是Neurodreamer的发明者,也是一位知名骇客。他告诉PSFK,探索人类的内心世界是一个益处多多的事情,即可以帮助治疗,减少压力,还很好玩。有意识的做梦真的是很酷的事情,而且还能将梦境里的东西带到现实中。


在音乐和灯光的帮助下,NeuroDreamer能让用户的脑电波和睡眠时的相吻合。音乐采用双声道节拍,更利于睡眠。Altman还表示,人们并不需要一个设备来学习如何进入清醒梦,但设备可以让这个过程变得更加简单。骇客出身的他也表示,NeuroDreamer是开源的,鼓励每个人都打造自己的助梦器。


The Aurora


Aurora由iWinks公司制造,也是一个帮助人们进入清醒梦的眼罩。它运用脑电图技术来检测用户的脑电波,通过跟踪大脑的活动频率来准确判断何时用户的睡眠程度最深。今年年初在Kickstarter上线,筹集了20万美元的资金。公司创始人Daniel Schoonover和Andrew Smiley毕业于佛罗里达大学的电子工程和计算机工程专业。Schoonover表示,Aurora是市面上唯一通过脑电波来监测睡眠状况的设备。


Aurora上配有三个电子发带,能直接绕在额头上。当用户到达深睡眠阶段时,就会有LED光和声音来提醒用户现在是梦境状态。发带发出温和的灯光,再配上轻柔的音乐,就会触发清醒梦状态。内部还带加速器,能检测身体状况,比如心跳和睡眠质量,并且可以通过蓝牙连接到配套APP上监控睡眠数据,还能像闹钟一样在最佳时间唤醒用户。


创始人Schoonover相信在未来,医疗社区会也将梦境跟踪的设备运用到治疗当中,因为这种技术花费经济,能联网,并且已经比较完善。



The Napwell


很多人打盹之后,都会有一种晕乎乎的感觉。而来自麻省理工、斯坦福和哈佛医学院的一群工程师打造了一款名为 Napwell的眼罩,就是为了减少睡后的这种虚弱的感觉。


创始人之一的Neil Joglekar告诉PSFK,这种感觉是由于睡眠被中断,而睡眠惯性却让身体不适应这种中断而造成的。这种感觉人人都体验过,严重降低工作效率。


而Napwell通过面具之前的定时器可以让自带的LED灯光系统模仿太阳升起时的光来唤醒用户。该款硬件于去年在Kickstarter上限,筹集了5万美元。与其它模仿日出光芒的设备不同,Napwell让灯光就置于眼睛正前方,让用户可以更真实地感受到光芒逐渐变亮的过程。


因为很多人士因为睡眠惯性而惧怕在公司睡觉,Napwell还发起了一个活动,让美国的公司允许员工中午打盹,提高效率和身体健康。Joglekar对此表示,打盹的意义在长期以来被低估和忽视了。它绝对不是一个偷懒的方式,反而对提高效率很关键。Nike,Google和赫芬顿邮报等公司非常欢迎员工在午间小憩,他希望其他公司也能理解午休的意义。



The NeuroOn


NeuroOn也是一个眼罩,不过通过整合分析用户在睡眠中的大量数据,它就如同一个多功能睡眠记录仪。波兰公司IntelClinic将NeurOn最初放到Kickstarter上进行众筹,最终筹集了50万美元。COO Maciek Gdula说,我们希望能够打造一个终极睡眠伙伴,让人们可以保证睡眠质量,蓄养精力,将睡眠的功效最大化。


NeuroOn能监控脑电图,肌肉信号,眼点图,还将人工智能技术和和灯光疗法融入其中。收集到的数据会进行分析,不仅跟踪用户的睡眠轨迹,也能提醒他们何时健康出现问题,提供更加个性化的意见。数据分析工作则由配套的APP进行,能让用户看到自己的睡眠周期。尽管目前这款产品以睡眠为核心,公司希望它能给人们带来实际的用处。


Gdula说,比如你在周一有一个很重要的约会,那NeuroOn就会告诉何时睡觉最好,在之前的一周里睡多长时间最好,这样能保持最佳状态。他还表示,很多设备都让人们不知道如何使用,只是呈现一些花哨的图。我们想脱离那个模式,如果人们对数据感兴趣,我们可以给他们,但是人们只想知道如何睡得更香。NeuroOn会给为用户的睡眠质量打分,并且告诉用户如何提高分数。


IntelClinic刚刚在Kickstarter众筹成功,公司已经开始打算下一步的发展,比如着手检测睡眠紊乱问题,与航空公司合作来开发降低时差反应的产品等等。


睡眠类硬件产品的未来


这些设备都代表着可穿戴设备的趋势——让人们可以跟踪自己的身心活动,改善生活。不过之所以这几个产品可以脱颖而出,在于它们旨在影响我们的潜意识活动。通过运用LED光带或者灯光疗法,它们可以改善睡眠、制造梦境信号,确保人们在睡醒时感到精力充沛。


在未来,我们可能不会做噩梦,即便乘坐长途航班也不会感到很疲惫。办公室里不再有闹铃的声音,大家在午间都会打个盹而不是喝咖啡来提神。除了计划度假去哪儿,我们还可能计划做梦去哪儿……总之,人类的梦境世界将拥有无限可能。当然,这些设备可以让我们每一晚都睡个好觉,这是最重要的。


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